ゴーヤ・ニガウリ ゴーヤの豆知識!ゴーヤーの苦みのひみつなど解説! ゴーヤは、特有の苦味と見た目のインパクトが特徴の夏野菜です。 その苦味には、夏に嬉しい成分が含まれています。 今回は、ゴーヤの栄養素や豆知識についてご紹介します。 ゴーヤの苦みのひみつ ゴーヤには「モモルデシン」という成分が含まれており、こ... 2024.07.13 ゴーヤ・ニガウリ豆知識
ゴーヤ・ニガウリ コンテナでゴーヤを栽培するなら?育てるコツや手順など解説! ゴーヤは別名「ニガウリ」なんて呼ばれますが、沖縄が産地として有名な健康野菜ですよね。 温かい気候を好む野菜なので、十分に温かくなってから植え付けるのがポイントですが、実は初心者向けとも言われています。 プランターで育てるなら、日差しが強い窓... 2023.07.02 ゴーヤ・ニガウリ